禁煙して悪影響だったのがかなり太ったこと。ダイエットを決意して朝晩のウォーキングに炭水化物カット、スポーツジム通いで、減量幅は、MAX 91kg、27% ↓ MIN 70kg、13%と結構なもの。ただ、意外とあっさり落ちるもんだと油断した途端に…
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