衝撃の体重増からずっと考えていたが、ようやく今日、帰宅直後に思い立ち、約５ｋｍのジョギングに行ってきた。初回ということでペースをかなり遅くしたので結局４５分程かかってしまったが、朝の２駅分の歩き４０分とあわせると結構な運動ではある。ただこ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
